Đạp xe đường dài không chỉ là bài tập thể lực mà còn là cách để giải tỏa căng thẳng, khám phá thiên nhiên và thử thách bản thân. Tuy nhiên, để hành trình diễn ra suôn sẻ và an toàn, bạn cần chuẩn bị kỹ. Việc chuẩn bị không...
Cách Tạo Thói Quen Đạp Xe Hàng Ngày 1. Xác định mục tiêu Trước khi bắt đầu, bạn cần xác định lý do mình muốn đạp xe: Cải thiện sức khỏe, giảm cân, giảm stress hay đơn giản là di chuyển thân thiện với môi trường. Khi có mục tiêu rõ ràng,...
Thủng bánh xe là một cơn ác mộng với bất kỳ ai yêu thích đạp xe, đặc biệt là khi đang trên đường dài hoặc giữa vùng xa vắng. Nhưng đừng lo! Nếu bạn biết cách xử lý nhanh chóng và chuẩn bị đầy đủ dụng cụ, bạn sẽ không...
Vá ruột bánh xe là một kỹ năng quan trọng mà mỗi người sử dụng xe đạp nên biết. Việc này giúp bạn có thể tự khắc phục sự cố khi bánh xe bị thủng mà không cần phải nhờ đến sự trợ giúp từ bên ngoài. Dưới đây là...
Để vệ sinh xe đạp một cách hiệu quả, việc sử dụng các dụng cụ và sản phẩm chuyên dụng là rất quan trọng. Dưới đây là một số dụng cụ và thiết bị bổ sung mà bạn có thể sử dụng: Bàn chải đa năng: Có thể dùng để chà...
Dịch vụ bảo trì xe đạp: Tầm quan trọng của việc bảo trì xe đạp của bạn Xe đạp là một phần cần thiết trong cuộc sống hàng ngày của nhiều người, cho dù đó là để đi làm, tập thể dục, hoặc chỉ đơn giản là đi chơi thư giãn....
Sửa chữa xe đạp của riêng bạn có thể giúp bạn cảm thấy yên tâm hơn, thoải mái hơn mà còn giúp tiết kiệm tiền hơn. Tuy nhiên, bạn vẫn sẽ gặp khá nhiều sai lầm nếu như chọn lựa chọn sửa chữa xe đạp tại nhà. Dưới đây, sẽ chia...
