Xe đạp – một cỗ máy tưởng như đơn giản nhưng thực ra là một hệ thống cơ học có sự phối hợp nhịp nhàng giữa hàng chục bộ phận. Có những lỗi nhỏ mà mắt thường khó thấy, âm thầm tồn tại qua từng vòng quay, rồi bất ngờ...
Giữa những ngày thành phố chật chội và bộn bề, khi tiếng còi xe át cả nhịp thở tự nhiên, nhiều người bắt đầu tìm đến núi rừng – không phải bằng những chuyến du lịch chóng vánh, mà bằng chiếc xe đạp địa hình (MTB) – người bạn đồng...
Giữa vô vàn lựa chọn luyện tập, hai hình thức đơn giản nhưng hiệu quả nhất vẫn là chạy bộ và đạp xe. Cả hai đều giúp tăng cường tim mạch, đốt cháy calo và cải thiện sức khỏe tinh thần. Tuy nhiên, mỗi bộ môn đều có ưu điểm...
Trong thế giới xe đạp thể thao, mọi chi tiết nhỏ đều có thể tạo ra sự khác biệt lớn – và bàn đạp chính là một trong số đó. Việc chọn đúng loại bàn đạp không chỉ giúp bạn đạp hiệu quả hơn mà còn ảnh hưởng trực tiếp...
SHIMANO tiếp tục khẳng định vị thế tiên phong trong ngành công nghiệp xe đạp với XTR Di2 – hệ thống truyền động điện tử đầu tiên được phát triển dành riêng cho xe đạp địa hình (MTB). Với độ chính xác gần như tuyệt đối và khả năng tùy...
Xe đạp – phương tiện giản dị mà hiệu quả, thân thiện với môi trường và sức khỏe – đang dần trở lại trong cuộc sống hiện đại. Từ người lao động, học sinh, nhân viên văn phòng đến vận động viên chuyên nghiệp, ngày càng nhiều người chọn xe...
Đạp xe không chỉ là “cứ đạp là đi” – mà là một hành trình cần kiến thức, kỹ năng và sự chuẩn bị kỹ lưỡng. Nhiều người mới bắt đầu thường gặp phải những lỗi tưởng chừng nhỏ, nhưng hậu quả lại lớn, ảnh hưởng đến trải nghiệm và...
Tự tay lắp một chiếc xe road bike là cách để hiểu sâu về chiếc xe bạn sẽ đồng hành. Nhưng đây không phải việc đơn giản như ráp đồ chơi. Nó đòi hỏi sự chuẩn bị kỹ, công cụ đúng và hiểu biết về từng bộ phận. Bài viết...
Trong thế giới của những người đam mê xe đạp, từ người đi làm mỗi ngày bằng xe đạp cho đến các tay đua bán chuyên và chuyên nghiệp, việc bảo trì xe định kỳ luôn là một phần không thể thiếu. Một trong những bộ phận quan trọng thường...
5 giờ sáng – sức sống bắt đầu trên những vòng quay Tại công viên Gia Định (TP.HCM), khi nhiều người còn chưa thức giấc, ông Lê Minh Thành (62 tuổi) đã hoàn tất 10km đạp xe quanh công viên. Chiếc xe đạp cũ được ông giữ gìn như báu vật....
Tôi đạp vì muốn biết mình thực sự là ai Khoảng ba tháng trước, tôi bắt đầu chơi road bike – một môn thể thao nhìn thì đơn giản, chỉ là đạp xe thôi mà. Nhưng càng đạp, tôi càng nhận ra: không phải ai cũng đạp được xa, và không...
Trong giới chơi xe đạp thể thao, việc nâng cấp groupset – bộ truyền động bao gồm tay đề, derailleur trước/sau, phanh và các bộ phận liên quan – là một trong những bước chuyển mình quan trọng nhất. Và một trong những câu hỏi thường gặp nhất hiện nay:...
Đạp xe đường dài không chỉ là bài tập thể lực mà còn là cách để giải tỏa căng thẳng, khám phá thiên nhiên và thử thách bản thân. Tuy nhiên, để hành trình diễn ra suôn sẻ và an toàn, bạn cần chuẩn bị kỹ. Việc chuẩn bị không...
